http://imbunatatireavederii.ro/miopia-se-poate-vindeca-natural/
Miopia se poate vindeca prin exercitii si obieciuri sanatoase ca sa vezi bine fara ochelari ochelari
Ca sa vindeci miopia in mod natural trebuie sa ai ochii relaxati. In cazul in care e necesar sa petreci mai mult de sase ore in fata computerului sau citind, ochii tai vor fi tensionati. Din cauza asta, este recomadat ca pe parcursul aceasta sa faci scurte pauze in care sa-ti odihnesti ochii gimnastica oculara.
Alimentatia te ajuta pentru a vindeca natural miopia. Alimentele naturale joca un rol important, în special daca sunt bogate în vitamina A, vitaminele B, vitamina C, E si zinc. Inlaturati toxine cum ar fi alcoolul sau tutunul. Aceasta dieta este un bun antioxidant si ajuta la eliberarea radicalilor liberi ce sunt nocivi pentru sanatatea ochilor.
No comments:
Post a Comment